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Pra desopilar: Pare de contar calorias se quiser emagrecer

Enfim uma boa notícia. #FicaaDica

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Pensamento do dia

O que te engorda não é o que você come entre o Natal e o Ano Novo, mas o que você come entre o Ano Novo e o Natal.

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Pensamento do dia

Final de ano chegando e a única coisa que ganhei de Natal até agora foi peso

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